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Le guide des médecines douces contre le mal de dos

Guide des médecines douces contre le mal de dos

Plusieurs pratiques des médecines douces permettent d’apaiser les maux de dos et la douleur grâce à une action naturelle et qui prendra en compte l’origine de la douleur. Découvrez quelles médecines douces peuvent vous aider à soulager votre mal de dos.

Grâce à ce guide gratuit, vous découvrirez :

Les pratiques qui agissent sur le corps

  • L’ostéopathie
  • L’acupuncture
  • Le massage

Les pratique qui agissent sur le mental et la gestion de la douleur : 

  • L’hypnose
  • La méditation

Bonus : les réflexes préventifs

  • Découvrez les réflexes préventifs qui permettront d’éviter les crises de douleurs.