Travail

Comment gérer la pression professionnelle en télétravail grâce à la sophrologie ?

par Alexandra Rousseau

Qu’est-ce que le coaching professionnel ?

par Valérie Pouliquen

Travailler chez soi : comment se motiver dans la durée avec la sophrologie ?

par Philippe Blanchard

Le bore-out : qu’est-ce que c’est ?

par Valérie Pouliquen

L’après-confinement : prendre un nouveau départ

par Myriam Kamala

Le burn-out du chef d’entreprise : le tabou

par Amanda Mary

Vivre ma vie de façon authentique

par Sibylle Malphettes

Pratiquer la sophrologie au bureau pour se protéger du stress

par Céline Mestre

Burnout, voici comment l’éviter

par Mylène Mathieu

6 conseils avant de se lancer dans un coaching

par Alice Gorrias

Prolonger les bienfaits de l’été sur notre mental grâce à l’auto-hypnose

par Juliette Ahrun-Hivert

Créer son entreprise sans s’aliéner

par Hélène Delebois

Organisez vos idées avec les cartes mentales !

par Janie Harros

3 conseils pour une rentrée zen !

par Juliette Ahrun-Hivert

Et vous, vous Job Craftez ?

par Christine Clauss

Conseils de coach pour se motiver au boulot

par Evelyne Mimouni

Les solutions naturelles pour une rentrée pleine d’énergie

par Myriam Zlotnik

5 conseils pour garder le bénéfice de vos vacances

par Mathilde Laguës

5 conseils sophro pour une rentrée zen & réussie !

par Cindy Laurent

Comment arrêter de procrastiner avec la sophrologie ?

par Nolwenn Chebaut

La carte mentale, une technique pour faciliter la mémorisation

par Evelyne Mimouni

Hypnose : une utilité en entreprise

par Jérèmy Boulanger

Gérer son stress au travail… C’est possible !

par Elisabeth Vieyra

De l’empathie au burn out : dites STOP

par Sio E. LIN

Comment les publicitaires utilisent des techniques d’hypnose pour vendre ?

par Thibault Pinoteaux

Mon travail, ma vie, une création de valeur sans limites ?

par Alice Siché

Faire VRAIMENT un break pour les vacances avec l’hypnose

par Vincent Bühler

Des outils de management pour le stress au travail et dans sa vie personnelle

par Pascale Besnier

Comment faire des micro-pauses à votre travail pour améliorer votre concentration et votre performance !

par Régine Thomet

Du coaching pour gérer son temps et ses priorités au travail

par Muriel Valentin

3 exercices de yoga à réaliser au bureau pour se sentir en pleine forme !

par Lara Histel Barontini

Comment les hommes politiques utilisent la sophrologie dans leur quotidien

par Aurelie Baquet

Accompagner le burn-out avec sophrologie et la luxopuncture

par Elisabeth Rei